全媒體記者 蔣衛(wèi)芳 李肅肅 通訊員 李沐佳

隨著春季紫外線強(qiáng)度攀升，科學(xué)防曬成為護(hù)膚必修課。駐馬店市中心醫(yī)院皮膚科專(zhuān)家指出，防曬霜選擇需關(guān)注SPF與PA兩大核心指標(biāo)。物理、化學(xué)及物化結(jié)合型防曬各具特點(diǎn)，建議通過(guò)眼周測(cè)試選擇適宜產(chǎn)品。

對(duì)于防曬產(chǎn)品的選擇，該院皮膚科主治醫(yī)師郭瑩介紹說(shuō)，使用較多的防曬產(chǎn)品包括三大類(lèi)：第一是物理防曬，第二是化學(xué)防曬，第三個(gè)是物化結(jié)合性防曬。物理防曬的主要成分是二氧化鈦和氧化鋅，它的優(yōu)點(diǎn)是刺激性比較小，但是，它比較厚重，并且容易假白?；瘜W(xué)防曬的成分是奧克立林和甲氧基辛酸脂，它的優(yōu)點(diǎn)是比較輕薄，但是，對(duì)皮膚有一定的刺激性，并且容易脫妝。霧化結(jié)合型防曬兼顧了二者的優(yōu)點(diǎn)，它相對(duì)來(lái)說(shuō)沒(méi)那么厚重，也沒(méi)有那么油膩，對(duì)皮膚的刺激性也小一些。

隨著科技的進(jìn)步，現(xiàn)在的防曬產(chǎn)品做的基本上已經(jīng)都兼顧到了二者的優(yōu)點(diǎn)，具體如何去選擇適合自己的防曬產(chǎn)品呢？郭瑩介紹，選擇防曬霜主要關(guān)注SPF防曬指數(shù)和PA曬黑指數(shù)2個(gè)指標(biāo)。SPF是指產(chǎn)品的防紫外線保護(hù)指數(shù)，表示在白天停留15分鐘而沒(méi)有紫外線傷害， SPF值越高， 紫外線防護(hù)效果越強(qiáng)。PA是指產(chǎn)品對(duì)長(zhǎng)波紫外線的保護(hù)指數(shù)， 用"+"表示產(chǎn)品防御級(jí)別， "+"越多， PA的值越大，防止長(zhǎng)波紫外線的效果越強(qiáng)。

選擇好防曬產(chǎn)品后該如何正確科學(xué)使用呢？郭瑩表示，當(dāng)拿到一個(gè)防曬產(chǎn)品的時(shí)候，全臉進(jìn)行涂抹，如果在眼周有刺痛感的話，這個(gè)產(chǎn)品盡量不要用，因?yàn)槲覀兊难壑芷つw是全身皮膚最薄的地方。

對(duì)應(yīng)不同的常見(jiàn)生活場(chǎng)景，醫(yī)生建議：戶(hù)外活動(dòng)、運(yùn)動(dòng)、游泳等場(chǎng)景可以選用SPF50+、PA+++的防曬產(chǎn)品, 每日通勤或外出購(gòu)物等場(chǎng)景可以選用SPF30+ 、PA++的防曬產(chǎn)品，在室內(nèi)辦公可以選用SPF15+、PA+的防曬產(chǎn)品。（編輯 詹云清）

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