通訊員 王向陽(yáng)

2025年4月15日至18日，駐馬店市體育公益培訓(xùn)第六場(chǎng)活動(dòng)，太極拳社會(huì)體育指導(dǎo)員繼續(xù)教育培訓(xùn)班，在天都大酒店及工人文化宮舉行，來(lái)自各縣區(qū)和市區(qū)太極拳健身團(tuán)體、站點(diǎn)的近百名學(xué)員參加培訓(xùn)。

（培訓(xùn)活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)）

本次培訓(xùn)著力太極拳社會(huì)體育指導(dǎo)員隊(duì)伍提升，課程聚焦指導(dǎo)員多維能力構(gòu)建。特邀河南省非物質(zhì)文化遺產(chǎn)（陳氏太極拳）代表性傳承人、中國(guó)武術(shù)七段、國(guó)家一級(jí)裁判、陳氏太極拳和太極劍雙料世界冠軍朱向華擔(dān)當(dāng)主講，通過(guò)實(shí)操教學(xué)呈現(xiàn)傳統(tǒng)武術(shù)精髓。

在工人文化宮職工大禮堂，朱向華系統(tǒng)拆解陳氏太極拳老架二路動(dòng)作體系，采用"口令分解-鏡面示范-及時(shí)糾錯(cuò)"教學(xué)法，逐幀剖析發(fā)力和動(dòng)作要領(lǐng)。學(xué)員們認(rèn)真感悟、跟隨步驟，一招一式的反復(fù)練習(xí)，直到大部分學(xué)員都能做到整齊劃一、動(dòng)作流暢。

（朱向華講解示范陳氏太極拳老架二路動(dòng)作）

河南省游泳賽艇皮劃艇運(yùn)動(dòng)中心運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)專家晉偉在《運(yùn)動(dòng)損傷與預(yù)防》授課中，結(jié)合典型案例，解析太極拳運(yùn)動(dòng)中常見(jiàn)的膝關(guān)節(jié)勞損、腰椎扭傷等防治策略，現(xiàn)場(chǎng)演示彈性繃帶固定、穴位按壓等應(yīng)急處理技術(shù)。

（晉偉講解《運(yùn)動(dòng)損傷與預(yù)防》）

駐馬店市中心醫(yī)院急診科王玉東主任和馬大威醫(yī)師，通過(guò)人體模型分步演示心肺復(fù)蘇流程，指導(dǎo)學(xué)員操作AED設(shè)備，強(qiáng)化"黃金四分鐘"急救能力。

國(guó)家級(jí)健康管理師彭攀以《如何做一個(gè)身心健康的社會(huì)體育指導(dǎo)員》為主題，講授社會(huì)體育指導(dǎo)員如何做到自我壓力疏導(dǎo)和教學(xué)溝通等實(shí)用技巧。

（彭攀講解《如何做一個(gè)身心健康的社會(huì)體育指導(dǎo)員》）

課程結(jié)束后，進(jìn)行了學(xué)習(xí)內(nèi)容的理論考試。在實(shí)操考核中，學(xué)員分組演示老架二路動(dòng)作，評(píng)審組從形架標(biāo)準(zhǔn)、勁力貫通、教學(xué)表述三個(gè)維度進(jìn)行評(píng)分。

駐馬店市體育事業(yè)發(fā)展中心相關(guān)負(fù)責(zé)人表示，本次培訓(xùn)將傳統(tǒng)武術(shù)傳承與現(xiàn)代科學(xué)指導(dǎo)相結(jié)合，通過(guò)對(duì)具備一定技能基礎(chǔ)的社會(huì)體育指導(dǎo)員進(jìn)行繼續(xù)教育培訓(xùn)，為基層輸送更多"能示范、會(huì)教學(xué)、了解運(yùn)動(dòng)損傷和急救知識(shí)"的復(fù)合型指導(dǎo)員。

今后，參訓(xùn)人員將按照要求，深度參與由駐馬店市體育局組織的“體育技能進(jìn)機(jī)關(guān)”和“走基層送健康”等公益活動(dòng)，開(kāi)展傳幫帶教學(xué)，助推駐馬店全民健身志愿服務(wù)活動(dòng)進(jìn)一步提質(zhì)增效。

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